Både Yin och Yang
HÄLSA. Inom var och en av oss finns det både Yin och Yang och vi mår som bäst när de båda är i balans. Vårt...
Kategori: Hälsa
Viktigt projekt om ungas psykiska hälsa
Om vi bygger starka barn behöver vi inte laga så många trasiga vuxna. Fredrik Ekdala är en man med många strängar på sin lyra och...
Hur ofta lyssnar du på din kropp?
Låter du den få arbeta på en löptur eller explodera i intensiva intervaller. Sträcker du dina muskler och känner in var du har dina ytterlägen,...
Yoga of Hope – nu i Osby
Yoga of Hope är världens första internationella välgörenhetsevent inom yoga. Alla pengar som samlas in går till den livsviktiga barncancerforskningen och ger stöd till drabbade...
Nu är det höst – se över din handhygien
Kräksjuka, influensa och förkylningar är sjukdomar som dyker upp under hösten. Det finns dock ett enkelt sätt att minska risken för att drabbas eller för...